top of page
חיפוש

איך זה מרגיש להיות שקוף?

  • Hermina Dori
  • 1 במאי 2024
  • זמן קריאה 1 דקות

אתמול בערב במפגש האימון האישי, הייתה פריצת דרך. רגע תובנה חשוב.

המאומנת ישבה מולי ואמרה: "עכשיו אני מבינה שכל החיים אני מרצה אחרים. את ההורים, את המורים, את בעלי והילדים. אבל מה איתי? מתי פעם אחרונה עשיתי משהו בשבילי?

ואת יודעת מה קורה עכשיו? אף אחד לא באמת רואה אותי! לכולם אני מובנת מאליו, כשצריך משהו לסדר פונים אלי כי יודעים שאני אעשה הכל פיקס. אומרים לי שאני יפה, חכמה, חרוצה, אבל זה לא נוגע בי, אני לא מרגישה את זה.

את כל האנרגיה שלי אני נותנת לאחרים. אבל מה איתי??? מה אני משקיע בעצמי? כמעט כלום !!! לא פלא שהם לא יודעים מי אני באמת! אני גם לא מבקשת כלום בחזרה! אני שם כמו מכונה- עושה מה שצריך ועוזרת, לא מביעה התנגדות, לא אומרת לא, לא מבקשת כלום, לא אומרת את הדעות שלי, לא מראה את הרגשות שלי. אין גבול ברור והגדרה לאישיות שלי. אם היית מבקשת מאנשים להגדיר אותי ולהגיד מי אני, בלי שום קובע של עובדת/ אמא של/ אישתו של- לא נראה לי שהיו יודעים לענות לך!"

"אוקי, ואיך את מרגישה עם זה?", שאלתי.

"נורא, פשוט נורא. התובנה הזאת היא כמו לחטוף חתיכת סטירה.

בא לי לקום ולצרוח לכל העולם שמעכשיו אני מתחילה לבקש חזרה, אומרת 'לא' כשלא בא לי, משקיע זמן ואנרגיה גם בעצמי, שמה גבולות לנתינה לארחים ומבהירה כשמשהו לא מוצא חן בעיני."

"מעולה, זאת הייתה השאלה הבאה שלי- מה תעשי עכשיו? מה תשני בהתנהגות שלך?" אמרתי.

היא נשמה עמוק עדיין נסערת, ואמרה בהחלטיות: "שעכשיו אני נותנת גם לעצמי. אני חשובה לא פחות מאחרים. כשטוב לי- טוב לכולם ולהיפך. זהו, אני לא רוצה להיות שקופה יותר".

 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול
רק מודעות לא מספיקה

מודעות היא הצעד הראשון בכל תהליך התפתחות. לראות, להכיר, להודות בדבר, התנהגות, תחושה שלא היינו מודעים לה קודם. להרגיש את המקומות הכואבים,...

 
 
 
איך לברוח מהזוגיות?

עבודה או לימודים עד השעות המאוחרות, ניקיונות אין סופיים, התעסקות סביב הילדים מהבוקר עד הערב, ספורט, שעות מול המסכים, סיבובים יומיים...

 
 
 

Comentarios


האימונים והייעוצים מתקיימים ב-Zoom
או בקליניקה שלי בפתח תקווה

HU and EN - Online Sessions only

דברו איתי | Contact me

054-2500743

השופר 34 | פתח תקווה

  • Facebook
  • Instagram

© 2024 כל הזכויות שמורות

bottom of page