Mi a párkapcsolati tanácsadás?

Legtöbb esetben aránylag rövid időn belül jobbá  és kellemesebbé lehet tenni a kapcsolatotokat. A célom az hogy segítsek nektek esélyt adni arra hogy jobbá tegyétek egymás életét, hogy helyrehozzátok azt ami nem működik köztetek, hogy abbahagyjátok az állandó veszekedést és ehelyett más módon érjetek el a közös megértéshez. Segítek majd abban hogy felelősséget vállaljatok a kapcsolatotokért és ezúton kellemesebb és nyugodtabb légkört teremtjetek az otthonotokban.

​

Sajnos nagyon sok házaspár úgy alapít közös életet hogy nem  ismerik egymást igazából, keveset tudnak a másik vágyairól, elvárásairól, jelleméről. Beleszeretnek egymásba és azt hiszik hogy csupán a szeretet elég a hosszútávú boldog közös élethez. De sajnos ez nemigen van így...

​

Innen ered sok félreértés és vita. Ezek után kezdődik az eltávolodás és arra fogtok egy idő után ráébredni hogy ez az ember aki mellett fekszetek már szinte idegen és nemigen éreztek felé semmit. Nem is érdekel már hogy mi történik vele. Fizikailag és érzelmileg el vagytok távolodva egymástól.

Mindezek ellenére van rá esély hogy megmentsük a kapcsolatotokat. Akarat kell hozzá és kitartás. Mindkettőtöké. Ígérem nektek azt, hogy az összes tudásomat és pályafutásai tapasztalatomat a rendelkezésetekre bocsátok.

​

Íme néhány házasság probléma amit érinteni fogunk:

Milyen lehetőségek vannak a kapcsolat jövőjét illetően – 4 lehetőség áll a számotokra: 1- együtt maradni rosszban úgy mint eddig, 2- egyutt maradni jóban, 3- csúnyán elválni, egymást és a gyerekeiteket megsértve, vagy 4- elválni méltóságosan arra vigyázva hogy minél kisebb kárt okozzatok magatoknak, a gyermekeiteknek és a szűk családnak.

​

Innen erednek majd a következő kérdések:

Miért is maradjatok együtt? Hogyan érint titeket, a gyermekeiteket és a tágabb családot a különválás? Milyen anyagi következményekkel jár a válás? Miért érdemes egy rövid folyamatot megtenni, ami megmentheti a kapcsolatot? Mi fog történni a következő kapcsolatban, ha nem vesztek részt pároktatásban és tanácsadásban?

​

A párkapcsolat nehézségeinek feltárása – Ez lesz természetesen az első közös lépésünk: a nehézségek azonosítása. Részben ti fogjátok ezeket feltárni, én pedig a tapasztalatom és a tudásom alapján hozzá fogom tenni azokat a nehézségeket amikkel nem is vagytok tisztában hogy küszködtök. Ezen kívül meg fogom állapítani, hogy a nehézségek melyik része van közvetlen kapcsolatban mindkettőtökkel, vagy vannak e olyan dolgok amik egyikőtök élettapasztalából, személyes előző rossz kapcsolatból ered és nem jól hat ki a mostani kapcsolatotokra. Ilyenkor szükség szerint külön külön fogok veletek dolgozni, hogy ezeket a nehézségeket eltávolítsuk.  A terápia személyre szabott lesz, a ti gondjaitokhoz idomítva.

​

Válságos időszakok – Mikor van a kutatások szerint nagy esély arra hogy elváljatok? Mit tehettek ilyenkor hogy ezeket a „csapdákat” kikerüljétek?

​

Igények – Mire van szükségetek a kapcsolatban? Mi az ami fontos nektek? Mi az amire szükségetek van a kapcsolaton belül? Szabadság, őszinteség, érintés, szép szavak, egymásba való teljes megbízás, vagy talán valami más?  Mikor és hogyan érzitek azt hogy szeretve és feltétel nélkül el vagytok fogadva? Talán túl sokat vártok el egymástól? Van e egyáltalán olyan hogy egy ember, ez esetben az élettársatok, kielégít minden igényt és vágyat?

Mi van akkor ha ezek nincsenek beteljesedve? Hogy reagálsz? Kibeszéled magad a pároddal vagy inkább a barátnőiddel? Vagy talán azt mondod a haveroknak hogy rá kell hagyni az aszonyra hogy lenyugodjon amíg átmegy rajta a szeszély? 

Ki szól bele a kapcsolatba?- Összevesztetek, te meg egyenesen anyukádhoz szaladsz és elmondod neki hogy mi történt? Felidegesített a párod és a barátaidra támaszkodsz ahelyett hogy a pároddal beszélnéd meg a dolgokat? Kívülálló emberek tanácsaira hallgattok ahelyett hogy közösen keresnétek a megoldást? Mennyire avatkozik bele a közvetlen környezetetek a kapcsolatba? Hogy hozzatok létre és tartsátok fenn a ti szűk családi körötöket?

​

Felelősségvállalás a kapcsolatért – Mit tehettek ahelyett hogy állandóan egymást okoljátok és sértegessétek? Mik azok a dolgok, szavak vagy viselkedések amik miatt kihozzátok egymásból a rosszat? Talán úgy reagáltok most is mintha az előző párotok lenne ott, vagy éppen az egyik szülőtök?

A jó kommunikáció elsajátítása és gyakorlása – Ez szerintem minden kapcsolat legfontosabb alapköve.  

Hogyan hadjátok abba, vagy csökentsétek le az állandó veszekedést? Hogy beszéljetek úgy egymáshoz hogy ne sértsétek meg a másikat, de ugyanakkor megmondjátok a véleményeteket? Hogyan kezeljétek a haragot? Hogy kerüljétek ki a félreértéseket?

Mi a különbség a férfiak és a nők között ha a kommunikációról van szó? Hogyan vitáztak a szüleitek? Ordibáltak egymásra vagy hátat fordítottak és nem beszéltek napokig?  Talán ti is pont így veszekedtek?

​

Hogyan hatnak a jelenlegi kapcsolatra az előző kapcsolataitokból átvett fájdalmas élmények?

Hogyan építsük újjá, erősítsük és tartjuk fenn a kapcsolatot?- A kapcsolatotok minősége mindkettőtöktől függ. Annak érdekében hogy a kapcsolat egészséges és mindkettőtök számára előnyös legyen, bele kell néznetek a lelki világotokba, fel kell ismernetek a hibáitokat és ezeket kijavítani, arra törekedni hogy a saját és a közös jót szem előtt tartjátok és igyekezzetek nem elnyomni vagy lemondani magatokról a kapcsolat érdekében.

​

A kapcsolatotok jövőképe és a személyes kiteljesedés a párkapcsolaton belül – Mit szeretnétek együtt elérni az elkövetkező öt vagy tíz évben? Mik a közös céljaitok, álmaitok? Mi a módja arra, hogy mindegyikötök megvalósíthatja személyes álmait a kapcsolaton belül?

Kinek felel meg a párkapcsolati tanácsadás?

A párkapcsolati tanácsadás megfelel minden olyan válsághelyzetben lévő párnak ahol:

- az egyik fél folyamatosan a válással fenyegetőzik és a kapcsolat egyensúlyát veszéjezteti,

- ahol az egyik fél nem akar semmit megváltoztatni, szerinte minden rendben (vagy figyelmen kívül hadja a problémákat), a másik pedig nem elégedett és változást akar,

- olyan pároknak, akik nem tudják, hogyan kell megfelelően kommunikálni, vitázni és egymást megérteni,

- a pártársak belefáradtak a kapcsolatba, eltávolodtak egymástól az évek során, talán a személyiségük is megváltozott, és azt hiszik hogy az egyetlen megoldás a válás,

- úgy érzi az egyik fél (vagy mindketten) hogy nagy különbségek és hiányosságok vannak a szükségleteik között és állandó elégedetlenség érzésük van,

- a házastársak folyamatosan egymást okolják ahelyett hogy mindketten felelősséget vállaljanak a saját viselkedésükért és maga a kapcsolatért.

Az előzőekben a problémák csak egy részét soroltam fel. Ezeken kívül még sok más gondot meg tudunk oldani. Ha esetleg más problémával küszködtök, nyugodtan forduljatok hozzám és megmondom őszintén hogy tudok e segíteni vagy sem.